Propiedades y Beneficios de las Cerezas

* Son ricas en hierro, calcio y zinc, ideales para fortalecer los huesos.

* Mejora el funcionamiento de los riñones, ayudando a limpiar y desintoxicar nuestro organismo, mejorando el metabolismo y evitando enferemedades.

* Nos aportan gran cantidad de antioxidantes

* Ayudan a eliminar los altos niveles de ácido úrico en la sangre.

* Su riqueza en melatonina hacen aconsejable su consumo para tratar el insomnio.

* Contiene sorbitol y azúcares que le confieren propiedades laxantes.

* Se le atribuyen propiedades anti-inflamatorias.

* Su jugo es un excelente reconstituyente y reduce el dolor del esfuerzo físico.

* Favorecen la digestión ya que ayudan a segregar mayor cantidad de jugos digestivos.

* Ideal para realizar dietas depurativas ya que es rica en potasio y contiene un 80% de agua.

Algunos estudios científicos revelan que el consumo de cerezas ayuda a combatir el alzheimer, el envejecimiento prematuro de la piel, las enferemedades del corazón, algunos tipos de cáncer, la gota y la artritis.

El rabo de las cerezas es usado en fisioterapia como elemento depurativo y diurético ya que ayuda a eliminar las toxinas acumuladas.

Además el consumo de cerezas es apto para las personas diabéticas debido a que el azúcar que contiene su pulpa es totalmente asimilable.